Reprise de l’entrainement pour le groupe N3 du Montluçon Foot

Reprise entrainement Montluçon Foot
  • 12/07/2021
  • Montluçon Football
  • Seniors N3
  • 0
  • 741 Views

Ce lundi 12 juillet, c’est la reprise de l’entrainement pour les joueurs du groupe N3 sous la houlette du coach Fabien Croze.

A 18h45, les joueurs se retrouveront au stade Dunlop (en principe au cours des deux premières semaines, l’entrainement se déroulera ensuite au stade des Ilets) pour un programme de reprise sur 7 semaines que le coach Fabien Croze a concocté.

Il nous en a dit davantage:

« Les 2 premières semaines seront consacrées au travail de volume sur la durée avec des séances d’1h30 à 1h40 mais sans haute intensité. Ce sera repos le week-end puisqu’il n’y aura pas de matchs amicaux au cours de ces deux semaines.

Au cours des semaines 3 à 5,  les entrainements se dérouleront matin et soir, pour les joueurs disponibles, avec davantage d’intensité.

Les deux dernières semaines seront réservées au travail d’affutage et de peaufinage.

7 matchs amicaux sont prévus à partir du la toute fin juillet.

18 à 20 joueurs participeront à ces entrainements, soit tous ceux qui pourront prétendre à une place en N3. »

 

 

Share:

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *